自分の線を保つ
いかに親密な関係であっても、自分自身の価値観を守ることが大切です。
自分にとってのゾーンを確立し、それを尊重してもらうことが、互いにとって心地よい関係を育んでいくことに繋がります。
家族間でも適切に
「母のお通夜に向かう途中、新幹線で義母と遭遇するも…私の指定席のチケットを強引に奪われました。
身勝手な義母でしたが…乗車後、寝過ごして終点駅まで行った義母はお金を払う羽目になったそうです」（30歳／女性）
家族であっても、適切な距離感は必要です。
迷惑な言動に直面したとき、これらのアプローチを試してみると、より良好な関係を維持する手助けになるかもしれません。
さまざまな対処法を知っておくことで、ストレスの少ない日常を手に入れましょう。
（Grapps編集部）
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