心の負担を分かち合う
相手に自分の心を理解してもらう方法の一つが、自分の感情や体験を分かち合うことです。
心を開いて話すことで、お互いを深く理解するきっかけになるでしょう。
ときには立ち向かう勇気を
「私が倒れて入院したのですが、帰宅すると夫から『家を空けるならご飯準備しておけよ』と言われてしまいました。
そんなとき息子から『僕はママの味方だから』と言われ、夫の言動に目が覚めました。」（30代女性）
夫の無計画な行動に翻弄されたときは、感情をコントロールし、解決へ向けて前進する勇気も大切です。お互いの感情を大切にし、信頼を築くことが、夫婦の絆を深めることにつながります。
夫婦間での問題は避けられないこともありますが、お互いの心情を尊重し合い、共に歩んでいくことが何よりも重要です。
（Grapps編集部）
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