『”家族”じゃないし』養子の娘を粗末に扱う夫。しかし妻と口論になると…「あっそう。じゃあ…」⇒頭を悩ます夫の行動

夫婦間の信頼と理解はその関係の基盤を形成しますが、夫の行動によってその基盤が揺らぐことがあります。
これから紹介するのは、夫の考えの理解を深め、2人の関係を再構築するための対処法です。

共感を通じて心を開く

夫に自分の思いが理解されないと感じたら、先に共感を求めてみましょう。
自分の不安を率直に伝え、相手の立場に立った対話を心がけることが大切です。

感情を素直に語る

ときには、自分の感情をはっきりと伝え、自己表現をすることが重要です。
自分の言葉で感じている事実を伝え、相手に自分の立場を理解してもらうことを試みましょう。