我慢の限界を超えた瞬間
伴侶の小さな努力も見落とさず、その努力を貶めるような行動は関係を悪化させるだけです。
相手が尽くしてくれていることを理解し、感謝の気持ちを忘れないようにしましょう。
心を込めて伝える
いかなるときも、自分の感じていることを相手に伝えることが重要です。
お互いを尊重し合う関係を築くためには、お互いの気持ちを理解することが重要です。
思いやりが足りない夫へ
「仕事から帰宅した夫が、明らかに不機嫌でした。
ですが、私が理由を聞くと…。
『お前の弁当が恥ずかしくて食えなかったんだよ！』『1日中何も食べてないんだから機嫌悪くて当たり前だろ！』と、弁当を投げ捨てられてしまい、私は『酷い…』と泣いてしまいました。」（35歳／女性）
夫婦間での我慢は必要かもしれませんが、ときには自分の意見をしっかりと述べることも大切です。
お互いを思いやる心と適切なコミュニケーションを通じて、健やかな夫婦関係を築きましょう。
（Grapps編集部）
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