捨てられた”本カノ”を嘲笑う浮気相手の女。しかし後日、浮気相手からの【要望】に…⇒パートナーの言動に傷ついたときの対応法

パートナーとの関係では、理不尽な要求や心無い言動に直面することもままあり、その都度、どのように対処すべきか悩むことも少なくないでしょう。
相手との関係をよりいいものにするための対処法を考えます。

相手への理解を深める

まずは相手の要求の背景を理解しようとする姿勢が大切です。
ただし、その過程で自身の感情や立場も重要であること、それらが尊重されるべきだということをパートナーに落ち着いて伝えましょう。

明確な意思疎通を

相手の要望に苦しむときは、まず何を望んでいるのかを具体的に聞くことから始めます。
双方の期待と認識のズレを理解し、問題解決へと進む鍵です。