ハンバーガーを食べた娘が「気持ち悪い…」呼吸困難に！？急いで”駆けつけた夫”が…⇒義母の嫌がらせへの対処法

結婚生活はさまざまな挑戦を伴いますが、中でも義母との関係はとくにデリケートな問題の一つです。
とくに義母からの微妙な嫌がらせを感じたとき、そのストレスにどう対処すればよいのでしょうか。

本稿では、そんな悩めるあなたをサポートするためのアドバイスを紹介します。

冷静さをキープ

義母からの細かな挑発や否定的なコメントに直面した際は、感情をコントロールしましょう。
悪意ある言葉に反応することなく、平静を保つことが第一歩です。

自信を大切にする

義母の一言で自己価値を揺さぶられないよう、内なる声を信じて自信を維持しましょう。
あなたの価値は他人によって決められるものではありません。