結婚生活ではときに、夫の思わぬ言動から心が乱れがちです。
言葉による批判や不満は心に深く突き刺さります。
ここでは、夫の理不尽な要求や言動に対処法を見ていきましょう。
冷静さを保つ
夫の辛辣な言動を受けたときは、一呼吸置くことが大切です。
激しい感情に飲み込まれずに、冷静さを保って対応しましょう。
これが状況を好転させる第一歩になることもあります。
コミュニケーションをとる
意識的にコミュニケーションをとることが必要です。
彼の不平不満の真の原因を究明し、理解しようとする努力が求められます。
場合によっては、外部の専門家に相談するのもいいでしょう。
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