互いのプライバシーへの敬意
相手の価値観やプライベートな空間を尊重することが、健康的な人間関係の基礎です。
適切な距離感を保ちつつ、お互いの境界線に配慮することが、ストレスの軽減につながるかもしれません。
落ち着いて対処すること
「毎回夕飯に来て『健康によくない、魚を出しなさい！』と文句を言う義母。
しまいには『私の好きなものを出しなさい』と言い張り…。
私は何も言えなかったのですが、夫が『食事のときにくるのやめてよ！』と一喝してくれました。」（女性）
義母とのやり取りで不快な気持ちになったときでも、冷静に対応することが重要です。
義母との関係に悩むのは、珍しいことではありません。
しかし、ここで紹介した方法を試すことで、少しずつでも関係が改善していくことを期待できます。
（Grapps編集部）
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