【信頼の置ける友人に心の内を】
問題を1人で抱え込まず、信頼できる人に話をすることが大切です。
信頼できる友人との会話は心の負担を軽くし、相互の信頼関係を深める助けになることがあります。
【思わぬ人物への無礼な態度】
「夫と旅行に行く際、新幹線の指定席に座っていると、若いカップルが『俺らの席だ！』と言い、私たちを罵倒してきました。
すると車掌さんが助けに来てくれ、カップルに『あなたたちの席は隣の車両です。』と指摘してくれたのですが…。カップルは『は？』と言い出し、逆ギレしてきました。」（女性）
他人に対する尊重の欠如は、将来自分自身に向けられることもあるようです。
人間関係の難しさを乗り越えるための客観的な視点での助言が、自己防衛の手段となるかもしれません。
（Grapps編集部）
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