結婚とは2人だけのものではない…ときとして、義家族との関係が新たな課題をもたらします。
とくに義両親からの言動に悩まされることもあるでしょう。
この記事では、そんな心を重くする問題から抜け出すためのコツを紹介します。
【必要なのは「境界線」】
義父母との間に適切な距離を保つことは心の平和を守る上で欠かせません。
彼らの介在が過剰になりがちな場合、自身の精神衛生を守るためにも、はっきりとした境界線を設けるべきです。
【心の声を大切に】
ときとして義両親の辛辣な言葉に心を痛めることもありますが、その感情を抑圧することは逆効果かもしれません。
信じられる人と気持ちを分かち合うことで、心が軽くなることがあります。
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