【適切な距離感を保つ工夫】
問題のある人とは、できるだけ距離をとることを検討しましょう。
対面だけでなく、SNSなどでのやりとりを控えることで、心の安定を取り戻すことができます。
【ママ友との出費に関するいざこざ】
「ママ友は夫を見るたび『素敵～♡』とべた褒めし、夫に付き纏っていて…。
あまりにも連絡がしつこかったので夫に相談すると「他の女性には興味ない」と安心させてくれました。」（女性）
ときには、勇気を出して関係を再評価することが、自己保護への第一歩となります。
内面と向き合うことで、前に進むための力を得られるでしょう。
（Grapps編集部）
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