【自分の感情を受け入れて、前に進む道を考える】
「同窓会当日、友人と会場のエレベーターを待っていると…
エレベーターの扉がの先には、見知らぬ女性と腕を組む夫の姿がありました。
一瞬で浮気だと、状況を理解した私は冷静に他人のふりをしました。」(女性)
夫の行為に対する悲しみや怒りなど、さまざまな感情に真摯に向き合うことが大切です。
そして、自分や家族の未来について、どのような解決が望ましいのかを慎重に考えることが求められます。
自分の心の声に耳を傾けることで、この大変な時期を乗り越える手助けになります。
(Grapps編集部)
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