【深夜の行動をチェック】
家族が寝静まった深夜、こっそりとスマホで通話をしているなどの行為は、浮気のサインとなります。
夜間にスマホをいじる頻度が増えたら、注意深く見守る必要があるでしょう。
【浮気が明るみに出たら】
「フードコートで食事を取ろうと思ったので夫に息子のご飯を頼みました。
数十分経ってようやく夫の姿が見えたのですが、隣人さんと楽しそうに話していて…。
席に戻ってくるなり『ほら、さっさと食わせろよ！』と威圧的な態度で、しかも買ってきたのは激辛ラーメン。
私はこの日から、夫と隣人さんの関係に違和感を持ち始めたのですが、里帰り出産の時期になってしまったのでした。」（女性）
夫の浮気が露見すると「これからはいいパパになるから！」といった都合のいい約束をしてくるかもしれません。
しかし、冷静に事実関係を整理し、信頼できる人物や専門家に話を聞いてもらうことが重要です。
最終的には、自分自身と子どもたちの未来のために最もいい選択をする勇気を持つことが求められます。
夫の突然の浮気発覚は、心に大きな打撃を与えますが、この時期を乗り越え、新たな道を見つけ出すことができるように、ここに挙げたステップを参考にしてみてください。
（Grapps編集部）
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