【2人の関係性の再検討】
相手からの理解を得られず、関係改善が難しいと感じたら、夫婦としての関係性そのものを再考する時かもしれません。
お互いの価値観と期待を明確化し、共通点を見つけ出すことが、よりいい協力関係を築く基盤になります。
【配偶者からの非難に立ち向かう】
「夫は『飽きたんだよ』と言い、愛妻弁当を食べず定食屋に行くようになりました。
こちらのことを考えない自分勝手な夫に報復を企んだ私は、後日弁当に白米だけを入れて持たせ…。
帰って来た夫は文句を言いましたが、私は冷静に言い返したのでした。」（女性）
離婚の決断は容易ではありませんが、信頼できる身近な人からの支援によって、その一歩を踏み出すきっかけが得られることもあるでしょう。
夫婦間の対話や理解は簡単ではないかもしれませんが、自分自身との関係を大切にすることもまた重要。
心が傷ついているときは、とくに自分の感情やニーズに耳を傾け、必要であれば専門家の助けを求めることも一つの方法です。
どんな選択をするにせよ、自分の幸福を優先する勇気を持ちましょう。
自分を大切に扱うことで、よりいい未来への第一歩を踏み出すことができます。
（Grapps編集部）
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