【話し合いを重視し、真相を探る】
証拠を手に入れたら、相手と直接対話するよう心がけてください。
ここでは、怒りや悲しみを抑え、冷静に話し合うことで、相手の本心や真意を探り出すことができます。
対話を通じて、関係の修復が可能かどうかを見極めることが重要です。
【自己価値の確認と関係の見直し】
「私は幼い頃から足が遅く、運動が苦手でしたが、息子は足が速く、動きも素早い。
そんな息子を見て『一体、誰に似たんだ？』と不思議に思っていました。
しかし、妻が義母から脅され毎月10万円を義両親に振り込んでいたという秘密を知り…。
妻がなぜ脅されているのかを調べ始めました。」（男性）
相手に自分の価値を思い出させ、関係の改善や終結を選択することも、一つの方法です。
自己尊重を忘れずに、どのような状況にあっても、自分自身を大切にすることが最も重要です。
浮気の疑念に直面したとき、自己価値を見失わず、明確な証拠と冷静な対話を重視することが、問題を解決へと導く鍵となります。
（Grapps編集部）
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