【ストレスから自分を守る方法を見つける】
「待望の初孫と対面し、歓喜していたとき…私は娘と息子に、夫の“謎の行動”について相談しました。
すると、一瞬で青ざめた息子が「実はさ…」「親父そっくりな人が、ベビーカーを押しているのを見た」と告白したのです。
『え?そんな…』と夫の隠し子疑惑に、私は言葉を失いました。」(女性)
他人の意向に振り回されずに済むよう、ストレスから自分を守る方法を見つけましょう。
悩みを周囲に明かすことで、解決策が見つかる場合もあります。
周囲の影響を受けても、自分を見失わない強さを持ちましょう。
(Grapps編集部)
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