【対話を通じて問題解決を】
問題を起こす人と直接話し合うことで、誤解を解消し、共通の理解を目指すこともときには効果的です。
相手との間で感情を共有し、お互いの立場を理解することができれば、問題を解決する糸口が見えてくるかもしれません。
【周囲の人々のサポートを得る】
「義妹が男を優先し「ちゃんと世話して？」と高熱が出た甥っ子を見捨てて遊び呆けていたんです。
しかし直後「僕は叔母さんたちと一緒にいたい」と義妹と離れることを決意した甥っ子を見て引き取ることを決意。
ブチギレた夫が義妹に「引き取るが、養育費も払ってもらう。絶縁だ。」と思わぬ報復が彼女に待ち受けていたんです。
後日、義妹は男性とも別れたようでした。」（女性）
問題行動に対峙する際には、ときとして周囲のサポートを求めることが重要です。
そうした外部からの援助が、困難な状況を乗り越える手助けとなることがあります。
日々のストレスを管理するには、問題の原因を理解し、適切な発散法を見つけ、必要ならば対話や周囲の支援を求めることが重要です。
（Grapps編集部）
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