【自尊心が低め】
自身を低く見積もってしまうことで、他人からの評価を過剰に求めがちになります。
自己肯定感を高めることにより、他者の影響に流されず、自分にとって健全な関係を築くことができます。
【両親に見られた夫は…】
「出張から1日早く家に帰ったとき、家では夫が仮病を使って白昼堂々浮気していたんです。
そこで夫への復讐として“義両親”を呼び…。
『父さん母さん！？』と驚く彼に、容赦なく慰謝料請求をして無事懲らしめることができました。」（女性）
夫との関係が冷え切ったとき、その寂しさを紛らわそうとしてしまいがちですが、その結果、思わぬトラブルに見舞われることもあります。
「夫が私から目を背けるようになったら…」という思いに駆られたときこそ、一呼吸置き、冷静な判断が必要になります。
ある行動が今後の自分や関係にどんな影響を及ぼすか、じっくりと考えを巡らせてみてください。
夫の浮気に悩む日々は、心身ともに辛いものです。
しかし、自分自身の幸せを第一に考え、健康的な関係性を築くための行動を選択していくことが大切です。
（Grapps編集部）
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