【過去と現在を受け入れる】
相手の過去と現在、包み隠さず認識し受け入れることが、健全な関係への道です。
例えば、夫が子どもの頃からの二度寝の癖があるなら、それを理解し、対処法を考える必要があるでしょう。
【信頼関係を築く努力を】
「彼と結婚したものの、式の準備をまったく手伝わない夫が悲しく一人で泣きながら準備していました。
式当日、私は夫への仕返しのため“パイ投げ”という名のサプライズを用意してたんです！
夫の顔面めがけて投げたときは、とても爽快でした。」（女性）
夫を尊重し、その行動を理解しようとすることも大切です。
夫が二度寝を繰り返す背景には、さまざまな理由があるかもしれません。
共に解決策を考えることが、双方にとって最善の結果をもたらすでしょう。
夫の行動に対して直接的に対処するだけでなく、お互いを深く理解し、支え合う関係を築けるよう心掛けることこそが、朝の小さなイライラを乗り越える秘訣かもしれません。
（Grapps編集部）
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