【自分らしさを守りつつ柔軟に】
ときには義父の期待がプレッシャーとなることもあるでしょう。
しかし自分を偽ってまで応える必要はありません。
期待と自分の価値観とのギャップを認識した上で、可能な限り調和を図りつつ、自分らしさも忘れないことが大切です。
【対話を通じて家族関係を見直す】
「義実家で食事中、産後の私を『デカい』と義両親が嘲笑ってきました。
しかし夫は『気づいてないのか？』と。
続けて『鏡で自分の体型見て見ろよ』と言ったのです。」（女性）
義両親との関係は複雑でありながらも、理解し合うことでより豊かなものになります。
孤立せず、信頼できる人とも話し合いながら、健やかな家族関係の構築に向けて取り組んでいきましょう。
（Grapps編集部）
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