【信頼できる人に相談する】
義母との関係で心が痛むとき、配偶者や信じられる友人に相談することが大切です。
人と真摯にコミュニケーションをとることで、少しでも心の負担を軽減できるようになります。
【適切な距離を見つける】
「義実家に宿泊中「私の居場所を奪うな」とうなされた私。
翌朝、結婚指輪が盗まれ困惑するも、犯人は義母公認の夫の浮気相手で…！
しかし、呆れた私が「縁を切ります」と宣言すると、夫が離婚を拒み、大慌てし始めたんです。」（女性）
しばしば、義母との関係で適度な距離感を保つことも重要。
感情的な衝突や理解の不一致が生じた場合、自分自身の幸せと心の健康を最優先に考え、距離を置く勇気を持つこともときには必要です。
これらのアプローチが、義母との複雑な関係に悩む女性たちにとって、心の安寧を取り戻し、それぞれの関係性をよりいいものへと導くきっかけになることを心から願っています。
（Grapps編集部）
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