【生活リズムを調和させる】
異なる生活習慣がある場合、それが原因でストレスを感じることも多いです。
夫婦で生活のリズムを合わせる努力をすることは、お互いの理解を深めるきっかけになります。
【ときには感情をぶつけ合うことも】
「夫に娘を任せて家から帰ると娘が一人泣き叫んでいるも…ゲームに夢中で気づいていない様子でした。
育児放棄する夫のゲームを取り上げると…なんと逆ギレしはじめて。
しかし娘の怪我の様態を見て、事態を把握した夫は動揺していました。」（女性）
このようなはっきりとした意見交換は、夫婦間の誤解を解消し、より健全な関係につながることがあります。
夫婦間では、互いに支え合う姿勢が不可欠です。
日常の些細なことから、大きな問題まで、オープンに話し合うことで、より強固な絆を築き上げることができるでしょう。
（Grapps編集部）
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