夫からのモラルハラスメントは、夫婦関係に修復不能な亀裂を生じさせかねません。
とくに、配偶者間の争いを義母に持ち出してしまい、毎回、義母から一方的な説教を受ける状況は、いっそうのストレスを招きます。
このようなとき、どう行動すべきなのでしょうか？
【感情を冷静に分析する】
問題発生とき、最初に自分の心情を整理し、どこに不満やストレスの根源があるのか認識することが欠かせません。
パートナーの振る舞いが真に原因なのか再考しましょう。
【話し合いの場を設ける】
問題を解決へと導くカギは、健全な対話にあります。
オープンに感情を共有し、不満の根源について穏やかに話し合い、相互の理解を促進しましょう。
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