【支援を積極的に求める】
1人で抱え込んでしまいがちなこの種の問題ですが、信頼できる家族や友人からの支援を積極的に求めることが解決のカギとなる場合があります。
また、妊娠をしているため、心身の健康を守ることがより重要になります。
信頼できる人とのコミュニケーションを通じて、精神的なサポートを受けることを恐れないでください。
【証拠は冷静に確保する】
「浮気疑惑が持たれている夫は、妊娠中の私にフルーツタルトを買ってきてくれました。
切り分けようと中を開けるとと、私の友人の名前でメッセージカードがはいっていて…。
夫の浮気がよぎり思わず『きゃあ！』と叫んでしまったのです。」（女性）
夫に裏切られるという経験は、深い心の傷を負わせるものですが、そこから立ち直り、自己の価値を再認識する機会にもなります。
何よりも自分自身の幸せを優先し、冷静かつ適切な対応を目指しましょう。
（Grapps編集部）
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