【第三者の力を借りるのも一つの手】
ときには、自分達だけでは解決できない問題もあります。
状況が改善しないときは、公的な機関や専門家に相談することも検討すべきです。
【慎重に次の一手を考える】
「次期社長である私は、妻を13年間、操り人形のように言いなりにさせていました。
そんなある日、息子が入院すると、B型であったことに違和感を覚え…。
息子が自分の子ではない可能性に気づいてしまい、ギロッと睨みつけたんです。」（男性）
このような衝撃的な出来事に遭遇したとき、反射的な行動を避け、一度深呼吸してから、どのように問題に対処するか考えることが重要です。
第一に立てるべきは、自己と相手の尊重に基づいた解決策の模索です。
他人とのトラブルは避けられないものもありますが、その対応一つで事態は大きく変わるかもしれません。
心に起こる嵐に負けず、理智的に、そして尊厳を持って対処することが健全な人間関係を築くための鍵になります。
（Grapps編集部）
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