価値観の違いから義母との関係で悩まされている方は少なくありません。
とくに、義母による過干渉や心ない言動は、ストレスの原因になります。
この記事では、そんな時どう対応するか、義母問題に上手に立ち向かう方法を紹介します。
【心を落ち着けることから始めよう】
義母からの言動に動揺しないよう、まずは自分を落ち着かせることが何よりです。
一呼吸置いて、心を安定させましょう。
【思いはしっかり伝えて】
義母の振る舞いに不快感を覚えたときは、その気持ちを伝えることが大切です。
非攻撃的な方法で、あなたの受けた影響を伝えてみてください。
【心地いい距離感を見つける】
人間関係において、程よい距離感の確立は必要不可欠です。
義母との間に心地いい距離を保ちましょう。
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