パートナーとの生活は甘美なものである一方で、思わぬ困難に直面することもあります。
とくに夫から予期せぬ非難を受けたとき、どのように立ち向かっていけばよいのでしょうか。
この記事では、夫の思いやりのない行動に悩まされている妻に向けて、冷静に対処する方法を探ります。
【急変する態度に心を開く】
もし夫が突然不機嫌になり、あなたに対して辛辣な言葉を浴びせることがあったら、その真意を探ることが大事になります。
夫の感情の背後にあるものを理解し、共感することで、お互いをより深く知る機会にもなります。
【価値観の違いを尊重する】
夫婦間であっても、1人ひとりが異なる価値観を持つのは自然なことです。
意見が対立したとしても、互いの立場を認め合い、適度に距離を置くことが、健全な関係を維持するための重要なポイントになります。
【言葉遣いに配慮を】
夫との会話では、相手の気持ちを尊重するためにも、言葉選びに注意しましょう。
穏やかに自分の意見を伝えることが、対立を避け、スムーズなコミュニケーションへと導く道です。
【思い込みには警戒心を】
「夫と娘と3人で電車に乗っていたとき、夫が『お前は座るな！』と怒鳴って娘を立たせました。
すると『ドスッ』という音とともに私は『なんなの？』と怒りと呆れが込み上げて…
さっきまで娘が座っていた席に、夫が堂々を座っていたのです。」（女性）
相互理解とサポートの大切さを再認識しましょう。
ときには、受け流すことで関係を維持しつつ、ストレスを減らすことが夫婦間の円滑なコミュニケーションにつながるかもしれません。
（Grapps編集部）