【積極的なコミュニケーションを】
負の感情に振り回されず、建設的な対話を心がけることが、よりいい関係への道を開きます。
定期的に意見交換の時間を設け、互いの思いを共有することが、理解を深め合う土台となります。
【窮地に立たされたときの対処法】
「理不尽な夫に「冷食禁止！手作り揚げ物弁当を作れ」と強要され、限界だった私。
そんな中で夫の浮気が発覚したのです…！
怒りが爆発した私は弁護士の幼なじみと義父に反撃の協力を依頼。
私が「ニヤッ」と勝利を確信した通り「え…」話し合いの場に訪れた夫は言葉を失うのです。」（女性）
家族内で1人が苦しんでいるとき、それを支え合う姿は、関係改善の糸口となることもあります。
モラハラに悩むときこそ、自分の幸せを優先させ、前向きな変化を目指す勇気を持つことが重要です。
あなたとあなたの家族が、よりいい未来を築けるように願っています。
（Grapps編集部）
1 2