【コミュニケーションスキルの向上】
問題が繰り返し発生している場合、コミュニケーションの方法を改善することが有効です。
お互いの立場や感情を理解する努力をしましょう。
【支援を求めることの大切さ】
「義両親と同居しているのですが、私たちの部屋を突然物置にされました。
しかし1週間後、家族会議が開かれて…
『うっ…うぅ…』と泣き始めた義母に、私はあ然としたのです。」（女性）
家族間の問題は、1人で解決しようとせずに、周りのサポートを得ることも大切です。
自分自身の心の健康を保ちながら、よりいい家族関係を築くことを目指してください。
（Grapps編集部）
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