夫婦生活中、お互いの行動で心に負担を感じるときがあるかもしれません。
今回は、そうした困難をどのように乗り越えればよいかをお話しします。
【平等な関係構築へ向けて】
一緒にいる中で、役割のバランスが偏っていると感じたら、それを話し合いのテーブルに乗せるべきでしょう。
平等な関係を目指して、お互いの役割を見直してみましょう。
【冷静な会話で同じ目標を】
日々の疲れやストレスが溜まっているときこそ、相手に自分の感じていることを冷静に伝えることが大切です。
お互いの思いを共有し、一緒に問題を解決する方法を探りましょう。
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