人との関わりの中で、ときには周囲の人々の裏切りによってストレスを感じることが避けられないものです。
そのようなとき、自身の感情を守りながら上手に対処する方法を見つけることが重要になります。
【急な感情の波】
些細な出来事で怒りが頭に来やすい人は、周りの人にとって扱いづらく、緊張の原因となることもあります。
このような人と上手に接するためには、平静を保つことが欠かせません。
【我慢の限界について】
ちょっとした変化やトラブルに対して耐え忍ぶ力が不足している人は、苦境に直面した際に、周囲を巻き込むことがあります。
このようなときには、忍耐力を養い、冷静に問題に立ち向かうことが求められるでしょう。
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