夫婦関係は常に平穏とは限りません。
価値観の違いや外部からの干渉が、ときには関係にストレスをもたらします。
とくに配偶者の思いやりに欠ける行動は、その関係を難しくしてしまう原因の一つでしょう。
ここでは、そんな状況下でのストレスへの対処法を解説します。
【言葉と態度の齟齬】
夫の言動が一致しない際、信頼関係に亀裂が入りやすくなります。
お互いの意見をしっかり確認し合うことで、こうした誤解を未然に防ぐことができるのではないでしょうか。
【気持ちの変化に注意】
夫が普段と違う行動を取るとき、それは内面に何か問題があるサインかもしれません。
心配していることを素直に伝え、一緒にその問題を解決する方法を探るべきです。
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