【具体的な事例を集める】
直感だけではなく、夫の言動や行動からモラハラの具体的な事例を集めることが大切です。
何かおかしいと感じたら、それが単なる誤解ではないかどうかを冷静に判断する必要があります。
【真摯な対話を試みる】
集めた事例をもとに、夫と本気で話し合う機会を設けましょう。
自分の感じていることを素直に伝え、夫の立場も理解しようとすることで、相互の間違いを解消するきっかけになります。
【サポート体制を築く】
「私がリビングで気を失ったところ息子が夫に助けを求めてくれたらしく…。
夫は『耳障りだから黙れ。』となにもせずに息子を脅したようでした。
しかし、退院後キッと強く睨みつけた私は『子どもに向かって最低なことをするな！』とそう感じたのです。」
苦しい経験に直面した際、家族や信頼できる人々のサポートは非常に重要です。
例えば、信頼できる友人や相談機関への相談も一つの手段となります。
モラハラ夫との関係を改善するのは容易ではないかもしれません。
それでも、自分や子どもの未来のために、どのように前進するかを考え、新たなステップを踏み出す勇気を持つことが重要です。
（Grapps編集部）
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