【連絡のタイミングを自己管理する】
必ずしもリアルタイムでの対応は求められていません。
通信のペースを自分で管理することで、過度な干渉を遠ざけるメッセージを送ることができます。
【時にはぶつかり合うことも大事】
「アポなしでやってきた義両親…私がお茶を出そうとキッチンに行った間に、3歳の娘を勝手に連れて出かけてしまいました。
LINEで事後報告があったものの、なんだか不安で…ソワソワしつつ家で待っていること4時間…ドアが開く音がしたの玄関に向かったのですが…。
そこにいた娘は、顔を赤らめ『ハァ…ハァ…』と息を切らし明らかに体調を崩していて…慌てて駆け寄り抱きしめたのでした。」（女性）
義家族との関係に悩むのは、ごく自然な反応です。
しかし、自分の心を守りながら、健全な距離感を築く方法を知ることが重要です。
それは決して失礼な行為ではなく、心身の健康を考慮した賢明な選択といえるでしょう。
（Grapps編集部）
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