【客観的な視点で状況を分析】
感情だけで動かず、自分の感覚と客観的な事実とを別々に考え、どのような状況なのかを正確に把握しましょう。
怒りや悲しみに流されることなく、具体的な事実に基づいて冷静に判断することが求められます。
【意外なヒントが解決の鍵を握ることも】
「夫が20歳も年下の女性と堂々と浮気宣言をした挙げ句、その女性のために多額なお金を使用していたんです。
そんなある日、女性とうまくいっているのか、夫の方から離婚届を突きつけられました。
しかし私は『ありがとう』といってそれに応じました。
夫よりも私のほうが稼いでいましたし、自宅の所有権も私が持っていたため、その紙を見せて夫に出ていくように言ってやりました。」（女性）
誰かに話を聞いてもらうことで、新たな視点が得られるかもしれません。
どんなに厳しい状況でも、信頼関係を取り戻すための努力は決して無駄にはなりません。
夫の行動を注意深く観察し、オープンな対話を心がけつつ、公正な判断を下すことができれば、信頼関係の回復への道のりが見えてきます。
（Grapps編集部）
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