「身の丈に合ってない（笑）」”共働き家族”を見下す隣人。しかし、偶然”妻の正体”を知ると途端に青ざめ「…すみませんでした！」【身近な人から裏切られたら】

何気ない日常が、突然の裏切りによって一変することがあります。
とくに信頼していた身近な人からの裏切りは、言葉では言い表せないほどの痛みを伴うものです。

この記事では、そんな辛い経験を乗り越えるための対処法をお伝えします。

【心の傷を癒やす第一歩】
意外な人からの言葉や行動によって心が深く傷ついたとき、まずは自身の内面に目を向け、自己の価値を再認識することから始めましょう。
自分の好きなことや興味がある活動に没頭することで、心を穏やかにし、自尊心を取り戻すことができるでしょう。