家族の絆が試されるのは、どちらかが弱っているときではないでしょうか。
特に高熱といった緊急事態に、夫から無関心な態度をとられると心が深く傷つきます。
今回は、夫の無神経な振る舞いに絶望を感じながらも、回復したあとにある事実を伝えた妻の体験談を紹介します。
私が苦しむ中で夫は…
冬のある平日、私は高熱と激しい頭痛で起き上がれなくなりました。
寒気と吐き気がひどく布団から出るのもやっとで、普通の風邪ではありませんでした。
夫はその日仕事が休みでしたが、私を見ても特に心配する様子はなく…。
「大丈夫？」の一言もありませんでした。
私は声を振り絞って「飲みものを持ってきてほしい」と頼みました。
しかし、夫は「あとでね」と言ったきり、スマホを触り続けていたのです。
やがて、子どもの昼ごはんの時間になりました。
子どもを放っておけない私は、ふらつきながらもキッチンへ…。
その様子を見ても、夫は何もしませんでした。
ふらふらで鍋を落としそうになりながら子どもの食事を用意した私。
そんな私を横目に、夫はテレビを見ながら「今日のご飯は簡単でいいよ？」と言い放ったのです。
その言葉を聞いた瞬間、心が一気に冷えたのを覚えています。
夜になっても夫は変わらず、私に「まだ寝てるの？」と声をかけてくる始末。
体調不良で苦しんでいるのに、まるで他人のような態度を取られたことがショックで…。
「この人は本当に家族なのだろうか」と考えてしまいました。
その後、回復してから「あのさ…」と冷静に伝えることに。
体調が悪いときにどれだけ心細かったかや、家族として今後もやっていけるか不安になったことを具体的に伝えると、夫はまずいと思ったようで「…へ？俺がバカだった」と言いました。
（30代後半／女性）
最後に
今回の体験談のように、自分の感情を主語にする「I（アイ）メッセージ（私は〜と感じた）」を用いることで、相手の反発を抑えつつ、事態の重大さを理解してもらえる可能性が高まります。
あえて「伝える技術」を駆使することが、自分の心を守ることにつながる場合があるのです。
同じように無神経な夫に悩む方は「私はあのとき、こうされて悲しかった」という表現で伝えてみてください。
また、具体的に何をしてほしいのか（例：経口補水液を買ってきてほしい、子どもの世話をすべて代わってほしい等）をリスト化して共有しておくことも有効です。
言葉の選び方を工夫するだけで、夫の意識が「他人ごと」から「自分ごと」へと変わるでしょう。
そうすれば、協力し合える家族へと一歩近づくはずです。
※Grapps編集部が独自に収集した実際の体験談をもとに記事化しています
※この記事はAI生成された画像を使用しています