【サポートできる範囲を明確に】
人には限界があるため、事前に自分がどこまでなら対応可能かを明確にし、その限界を超える要求にはきっぱりと断る勇気も必要です。
第三者を頼る場合も
「私の働く予約制レストランに、予約無しでやって来たカップルがいました。
しかし女は私の友達の彼女なのに、隣には私の友達ではない男を連れていて…。
すると店長が私の男友達を呼び、女の前に姿を現すと、女の顔は真っ白になっていました。」（女性）
無理な要求に対してどう対処すればいいのか、常に悩むことがあるかもしれませんが、これらのポイントを実践することで、少しずつでも健康的な人間関係を築いていくことができるでしょう。
（Grapps編集部）
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