生活をしていると、ときには他人からの思いやりのない要求や行動に頭を悩ませることがあります。
とくに周囲の言動に敏感な女性であれば、その影響を受けやすいかもしれません。
この記事では、そんな厄介な状況に直面した際の賢い対応法を紹介します。
要求を冷静に検討しましょう
他人からの無配慮な要求がありましたら、まず自分にとってそれが適切かどうかを落ち着いて考えてみましょう。
自分の感情や時間を大切にして、負担をかけるような要求であれば、断る勇気を持つことが大切です。
自分の限界を伝える
無理なお願いを断る際は、自分の限界を相手にはっきりと示すことが重要です。
自分の身体や心の健康を守るためにも、遠慮せずに「できない」と伝えましょう。
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