日常生活の中で、配偶者のふとした言葉に傷つくことがありますね。
夫の無意識の一言が、ときに深い心の傷となることも。
しかし、そのような状況でも、コミュニケーションを深め、より良好な関係に導く方法があります。
今回は、夫の言動に悩む女性に向け、夫婦関係を円滑に保つためのポイントをお伝えします。
【話し合いは冷静に】
争いの火種が見えたときは、すぐに反応するのではなく、ひと呼吸置くことが重要です。
情緒が安定した後での話し合いは、問題解決の糸口を見つけるきっかけとなります。
【素直な感情の共有】
自分の感情を素直に伝え合うことは、相互理解への近道です。
「その言葉は傷ついた」と率直に表現することが大切です。
こうすることで、本音での対話が可能になります。
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