日常生活において、他人の思わぬ行動に悩まされている女性は少なくありません。
そんなとき、対人関係のトラブルにどのように対処すればいいのか、心得ておくべきポイントと実際の事例を紹介します。
【信頼の置ける関係性を築く】
周囲との関わり合いの中で、真に信頼できる人物かどうかを見極めることは極めて重要です。
信用できる人との関係は、ストレスを感じにくい安定したものになりがちです。
【自己の情念を重んじる】
些細なストレスや不安感に対して、それを軽視せず自分の感情を素直に認めましょう。
信用できる仲間や家族と思いを共有することで、心の負担を軽減することができます。
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